{"id":151,"date":"2016-08-03T15:04:41","date_gmt":"2016-08-03T18:04:41","guid":{"rendered":"http:\/\/meumundopersonalizado.com.br\/blog\/?p=151"},"modified":"2017-03-03T10:52:08","modified_gmt":"2017-03-03T13:52:08","slug":"entenda-por-que-crescer-na-carreira-impacta-na-sua-qualidade-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meumundopersonalizado.com.br\/blog\/entenda-por-que-crescer-na-carreira-impacta-na-sua-qualidade-de-vida\/","title":{"rendered":"Entenda por que crescer na carreira impacta na sua qualidade de vida"},"content":{"rendered":"

A qualidade de vida est\u00e1 diretamente relacionada ao n\u00edvel de felicidade de uma pessoa. Mas o que pode impactar nessa suposta qualidade e no n\u00edvel de felicidade de algu\u00e9m?<\/p>\n

Entre diversos fatores, est\u00e1 a vida profissional. Cada vez mais pessoas mergulham em um mar de conhecimento, buscando o crescimento nas suas carreiras \u2014 o que leva \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o tanto profissional, quanto pessoal. Afinal, quem n\u00e3o fica feliz ao saber que conseguiu atingir suas metas?<\/p>\n

Por isso, confira aqui por que crescer na carreira ajuda a melhorar sua qualidade de vida e faz de voc\u00ea uma pessoa mais leve, mais realizada e, \u00e9 claro, mais feliz!<\/p>\n

<\/p>\n

Defina objetivos<\/h2>\n

Voc\u00ea certamente sabe onde quer chegar, conhece suas metas e seus objetivos! E, para alcan\u00e7\u00e1-los, voc\u00ea precisa tra\u00e7ar um caminho.<\/p>\n

Fazer um curso de especializa\u00e7\u00e3o, por exemplo, pode ser o ideal para adquirir mais conhecimento no decorrer ao caminho e conquistar uma nova promo\u00e7\u00e3o no trabalho. Para complementar, assistir a palestras, participar de workshops, conven\u00e7\u00f5es e eventos tamb\u00e9m s\u00e3o \u00f3timas maneiras de ganhar novos conhecimentos e pleitear aquela t\u00e3o esperada promo\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Por isso, defina seus objetivos: voc\u00ea quer melhorar seu curr\u00edculo, adquirir experi\u00eancias, melhorar seu networking, criar oportunidades ou ser promovido? Defina o que voc\u00ea pretende fazer para atingir seus objetivos e um prazo para sua concretiza\u00e7\u00e3o e, o mais importante de tudo: cobre-se! Quando voc\u00ea ver cada uma de suas conquistas, certamente se sentir\u00e1 realizado, e isso tem forte impacto na qualidade de vida.<\/p>\n

Saiba definir as prioridades para crescer na carreira<\/h2>\n

\u00c9 fundamental que voc\u00ea consiga discernir entre o que \u00e9 prioridade e o que pode esperar um pouco. Quem procura tratar tudo como urg\u00eancia acaba apenas se estressando, se cansando e percebendo que isso n\u00e3o funciona.<\/p>\n

Por isso, procure listar suas tarefas, seus objetivos, seus desejos e tudo o mais que envolve sua vida e organize-se a partir das suas urg\u00eancias. Ao definir as prioridades, voc\u00ea conseguir\u00e1 se organizar muito melhor.<\/p>\n

A Pir\u00e2mide de Maslow<\/u><\/a> ilustra bem a import\u00e2ncia de saber definir as prioridades. Nela, podemos ver uma hierarquia de necessidades que precisam ser satisfeitas para que passemos para uma nova etapa.<\/p>\n

Por exemplo, o profissional provavelmente n\u00e3o ir\u00e1 sentir t\u00e3o motivado a satisfazer suas necessidades sociais (como se relacionar melhor no ambiente de trabalho) se ele estiver preocupado em satisfazer suas necessidades de seguran\u00e7a (como conquistar mais estabilidade no seu emprego). Na Pir\u00e2mide de Maslow, vemos que a necessidade de seguran\u00e7a vem antes das necessidades sociais. Por isso, defina suas prioridades para poder se organizar melhor e conquistar mais qualidade de vida.<\/p>\n

Conte com a ajuda de um coaching<\/h2>\n

O coach \u00e9 um profissional que tem sido cada vez mais requisitado hoje em dia. Sabe qual \u00e9 a sua fun\u00e7\u00e3o? Ajudar outros profissionais a alcan\u00e7arem os objetivos nas suas carreiras!<\/p>\n

A partir de um coaching, voc\u00ea conseguir\u00e1 definir seus objetivos e tra\u00e7ar metas realistas, al\u00e9m de trabalhar suas habilidades, fraquezas, e aprender a enfrentar, com mais facilidade, as barreiras que podem surgir no caminho, se tornando um profissional muito mais capacitado para atingir suas metas!<\/p>\n

Para encontrar um bom coach, pe\u00e7a a indica\u00e7\u00e3o de amigos que j\u00e1 fizeram sess\u00f5es de coaching ou pesquise bons profissionais \u2014 e tamb\u00e9m por plataformas de coach, caso prefira fazer sess\u00f5es remotamente. Lembre-se de pedir por refer\u00eancias e avaliar a experi\u00eancia do coach antes de contrat\u00e1-lo (tanto suas experi\u00eancias como coach como a sua viv\u00eancia no mercado de trabalho).<\/p>\n

Se o coach teve experi\u00eancias como gerente, por exemplo, ele pode ser um excelente coach para gerentes, mas talvez n\u00e3o o ideal para um diretor. Busque encontrar um coach qualificado, que possa compreender bem o seu caso e te ajudar da melhor maneira poss\u00edvel!<\/p>\n

Ent\u00e3o, que tal sair em busca do seu desenvolvimento profissional para crescer na carreira, mas sem abrir m\u00e3o da sua qualidade de vida? Gostou das dicas? Ent\u00e3o assine nossa newsletter e mantenha-se atualizado!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A qualidade de vida est\u00e1 diretamente relacionada ao n\u00edvel de felicidade de uma pessoa. Mas o que pode impactar nessa suposta qualidade e no n\u00edvel de felicidade de algu\u00e9m? Entre diversos fatores, est\u00e1 a vida profissional. 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