Ent\u00e3o.. voc\u00ea chega no buffet do restaurante, e para manter a dieta saud\u00e1vel escolhe como sobremesa a gelatina no lugar dos tentadores por pudins, mousses, tortas recheadas.<\/p>\n
S\u00f3 que n\u00e3o…<\/p>\n
Apesar da proteica, essa op\u00e7\u00e3o nada tem de inofensiva.. \u00c9 rica em a\u00e7\u00facar, corantes, conservantes e s\u00f3dio, o que a torna uma prepara\u00e7\u00e3o bem industrializada que nada tem de nutritiva.
\nPara as crian\u00e7as ent\u00e3o, um verdadeiro veneno, com alto poder alerg\u00eanico.<\/p>\n
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Sobremesa boa \u00e9 fruta. Doces caseiros apesar de ricos em a\u00e7\u00facar n\u00e3o carregam tantos aditivos qu\u00edmicos, e sempre podem ter seus em ingredientes itens que o tornem, pelo menos, mais saud\u00e1veis. Ex: Arroz integral com aveia, sagu com suco de uva integral.<\/p>\n
A dica pra quem ama gelatina \u00e9 preparar a op\u00e7\u00e3o SEM SABOR ou \u00c1GAR \u00c1GAR (gelatina vegetal) utilizando sucos NATURAIS para saborizar. A cada suco, um novo sabor…<\/p>\n
Que tal misturar sabores e inventar um s\u00f3 seu?<\/p>\n
“\u00c9 f\u00e1cil ser saud\u00e1vel”<\/p>\n
Dra. Ana Paula Marchioro Mattiello Brabona – CRN 5302
\nNutricionista na\u00a0Prefeitura Municipal de Prudent\u00f3polis<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ent\u00e3o.. voc\u00ea chega no buffet do restaurante, e para manter a dieta saud\u00e1vel escolhe como sobremesa a gelatina no lugar dos tentadores por pudins, mousses, tortas recheadas. S\u00f3 que n\u00e3o… Apesar da proteica, essa op\u00e7\u00e3o nada tem de inofensiva.. \u00c9 rica em a\u00e7\u00facar, corantes, conservantes e s\u00f3dio, o que a torna uma prepara\u00e7\u00e3o bem industrializada…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":165,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[15],"class_list":["post-164","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar-e-comportamento","tag-alimentacao-saude","main-post"],"yoast_head":"\n