A regra \u00e9 clara: at\u00e9 a crian\u00e7a completar 1 ano, nada de a\u00e7\u00facar (isso inclui a mamadeira).<\/p>\n
Ap\u00f3s essa idade ser\u00e1 inevit\u00e1vel, mas o paladar para o doce ser\u00e1 educado por aquilo que ser\u00e1 oferecido a ela.<\/p>\n
Por isso, n\u00e3o coloque a\u00e7\u00facar nos preparos, n\u00e3o ofere\u00e7a doces, refrigerantes, balas, etc, que pra piorar, ainda s\u00e3o artificiais!<\/p>\n
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Deixe para quando o consumo for inevit\u00e1vel, como festas de anivers\u00e1rios e eventos.<\/p>\n
Proibir tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 legal, isso desperta ainda mais o interesse por esses alimentos!<\/p>\n
Nada de trocas, incentivos, nada de fazer do doce algo com cara de pr\u00eamio super valorizado, nesse caso, quem n\u00e3o vai quer?<\/p>\n
O a\u00e7\u00facar faz mal para os pequenos por que:<\/strong><\/p>\n Causa sobrepeso, causa c\u00e1ries, favorece a hiperatividade, rouba a cena de alimentos saud\u00e1veis como frutas e legumes.<\/p>\n Dica legal<\/strong><\/p>\n Bater suco com uma banana, ado\u00e7ando de forma saud\u00e1vel!<\/p>\n E n\u00e3o se engane…<\/strong><\/p>\n A\u00e7\u00facar mascavo s\u00f3 tem um pouco mais de vitaminas e menos res\u00edduos.<\/p>\n Saud\u00e1vel? Nem tanto.<\/strong><\/p>\n Qual a quantidade de a\u00e7\u00facar necess\u00e1ria?<\/p>\n Nenhuma! Ou melhor, a quantidade encontrada naturalmente nos alimentos (como frutas, verduras, leite) j\u00e1 \u00e9 necess\u00e1rio, o que \u00e9 colocado \u00e9 somente para dar sabor!<\/p>\n Por isso…freio no consumo! \u00c9 f\u00e1cil ser saud\u00e1vel!<\/p>\n Dra. Ana Paula Marchioro Mattiello Brabona \u2013 CRN 5302 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A regra \u00e9 clara: at\u00e9 a crian\u00e7a completar 1 ano, nada de a\u00e7\u00facar (isso inclui a mamadeira). Ap\u00f3s essa idade ser\u00e1 inevit\u00e1vel, mas o paladar para o doce ser\u00e1 educado por aquilo que ser\u00e1 oferecido a ela. Por isso, n\u00e3o coloque a\u00e7\u00facar nos preparos, n\u00e3o ofere\u00e7a doces, refrigerantes, balas, etc, que pra piorar, ainda s\u00e3o…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":175,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[21,20,22,17,19],"class_list":["post-172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar-e-comportamento","tag-criancas","tag-dieta","tag-filhos","tag-gestacao","tag-saude","main-post"],"yoast_head":"\n
\nNutricionista na\u00a0Prefeitura Municipal de Prudent\u00f3polis<\/p>\n