{"id":293,"date":"2016-12-02T11:41:00","date_gmt":"2016-12-02T13:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/meumundopersonalizado.com.br\/blog\/?p=293"},"modified":"2017-03-03T10:39:36","modified_gmt":"2017-03-03T13:39:36","slug":"casamento-e-filhos-entenda-a-importancia-de-conciliar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meumundopersonalizado.com.br\/blog\/casamento-e-filhos-entenda-a-importancia-de-conciliar\/","title":{"rendered":"Casamento e filhos: entenda a import\u00e2ncia de conciliar"},"content":{"rendered":"

Muitos casais sonham com ampliar a fam\u00edlia e ter filhos. Por mais que tudo seja planejado e bem pensado, s\u00e3o inevit\u00e1veis certas mudan\u00e7as no casamento com a chegada dos pequenos. O que antes era uma din\u00e2mica que s\u00f3 envolvia duas pessoas, agora envolve mais gente \u2014 e que s\u00e3o totalmente dependente do casal. Isso com certeza altera a rotina e pode acabar por interferir de forma negativa no casamento.<\/p>\n

O que a vida conjugal mais precisa nesse momento delicado \u00e9 de muita aten\u00e7\u00e3o e di\u00e1logo. A partir desses dois princ\u00edpios, o casal pode trabalhar como uma equipe para dar total suporte ao beb\u00ea e ainda assim manter o amor e a companhia em dia.<\/p>\n

Confira, neste post, 5 dicas importantes para conciliar casamento e filhos!<\/p>\n

<\/p>\n

1. Dedique tempo para o amor<\/h2>\n

A Open University, do Reino Unido, publicou uma pesquisa<\/a> que demonstrou que os casais sem filhos se consideravam mais felizes. A explica\u00e7\u00e3o por tr\u00e1s disso era que, sem crian\u00e7as, o casal tinha mais tempo para dedicar ao relacionamento. Contudo, a mesma pesquisa mostrou que mulheres com filhos se sentem mais completas em outros \u00e2mbitos da vida. Ent\u00e3o como equilibrar a chegada do novo membro na fam\u00edlia e um casamento saud\u00e1vel e feliz?<\/p>\n

\u00c9 comum casais relatarem que o relacionamento esfria depois da chegada do beb\u00ea. \u00c9 importante n\u00e3o permitir que isso aconte\u00e7a. Existem maneiras simples de se conectar com o parceiro que n\u00e3o envolvem nem sair de casa.<\/p>\n

Uma noite de filmes depois de colocar os filhos para dormir, um jantar rom\u00e2ntico ou at\u00e9 um caf\u00e9 da manh\u00e3 na cama antes das crian\u00e7as estarem de p\u00e9 podem ser maneiras de passar um tempo a dois, trocar car\u00edcias e conversar sobre coisas que n\u00e3o sejam relacionadas a rotina como pais.<\/p>\n

2. Divis\u00e3o de tarefas<\/h2>\n

\u00c9 de extrema import\u00e2ncia n\u00e3o sobrecarregar a m\u00e3e. Por mais que ela tenha fun\u00e7\u00f5es que s\u00f3 podem ser desempenhadas por elas, como amamenta\u00e7\u00e3o, todo resto pode ser dividido. Al\u00e9m de ningu\u00e9m ficar mais cansado que o outro, isso otimiza o tempo e permite que ambos possam se dedicar a outras fun\u00e7\u00f5es: trabalho, lazer e o pr\u00f3prio relacionamento.<\/p>\n

3. Mais di\u00e1logo, menos brigas<\/h2>\n

Como a chegada do beb\u00ea muda completamente a vida de um casal, haver\u00e1 um tempo de ajustes e para que isso aconte\u00e7a, \u00e9 indispens\u00e1vel o di\u00e1logo entre os c\u00f4njuges. Falar abertamente sobre os sentimentos, compartilhar ang\u00fastias e d\u00favidas, dar apoio nos momentos de fraqueza. Dessa forma, o casal se mant\u00e9m conectado e descobre junto como fazer essa nova fam\u00edlia funcionar bem para todos.<\/p>\n

4. Aten\u00e7\u00e3o na sa\u00fade<\/h2>\n

Com crian\u00e7as em casa, especialmente nos primeiros anos, os pais podem acabar por dar menos aten\u00e7\u00e3o para si mesmos e isso inclui tamb\u00e9m a sa\u00fade. Uma doen\u00e7a ou falta de disposi\u00e7\u00e3o pode deixar o casal sobrecarregado e estressado. Manter uma rotina de sono, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e algum tipo de atividade f\u00edsica podem ajudar. A sa\u00fade mental tamb\u00e9m \u00e9 importante, ent\u00e3o aten\u00e7\u00e3o a isso!<\/p>\n

O mais importante em todo esse processo \u00e9 sempre o amor que existe ali e a parceria para conciliar o casamento e filhos. Dessa forma, a harmonia da fam\u00edlia \u00e9 garantida! Para voc\u00ea ver como \u00e9 poss\u00edvel, conhe\u00e7a 6 casos de sucesso de m\u00e3es empreendedoras para se inspirar<\/a>!<\/u><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muitos casais sonham com ampliar a fam\u00edlia e ter filhos. Por mais que tudo seja planejado e bem pensado, s\u00e3o inevit\u00e1veis certas mudan\u00e7as no casamento com a chegada dos pequenos. O que antes era uma din\u00e2mica que s\u00f3 envolvia duas pessoas, agora envolve mais gente \u2014 e que s\u00e3o totalmente dependente do casal. 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