Conciliar maternidade e trabalho pode ser desafiador, mas com planejamento, apoio e alguma flexibilidade, é possível equilibrar todas as responsabilidades. Por falar em planejamento, desenhar uma rotina para a criança, envolve constância e adaptação às necessidades e à idade dos pequenos, afinal uma agenda organizada, acaba por proporcionar segurança para toda a família, além de…
Cuidados com a pele na gestação!
A pele, assim como a maior parte dos órgãos, também sofre mudanças durante a gestação. Existe uma tendência maior à acne, à pigmentação da pele e ao surgimento de estrias. Também podem aparecer na gestação pequenas lesões de pele, especialmente nas áreas de dobras do corpo, como pescoço, axilas e na região abaixo das mamas….
Açúcar: antídoto ou veneno?
A regra é clara: até a criança completar 1 ano, nada de açúcar (isso inclui a mamadeira). Após essa idade será inevitável, mas o paladar para o doce será educado por aquilo que será oferecido a ela. Por isso, não coloque açúcar nos preparos, não ofereça doces, refrigerantes, balas, etc, que pra piorar, ainda são…